华山一日游登山攻略

华山一日游可以这么玩：

1. 选好路线

省力玩法：坐西峰索道上山（25分钟），逛西峰、南峰（最高点）、东峰（险）、中峰、北峰，再坐北峰索道下山，全程6-7小时。

挑战玩法：从玉泉院徒步上山，爬“千尺幢”“百尺峡”这些险道，打卡五峰后坐索道下山，要6-8小时，适合体力好的。

2. 必看景点

长空栈道：南峰边上的悬空木道，胆大的可以试试（恐高别去）。

鹞子翻身：东峰的垂直悬崖，抓着铁链才能下，武侠迷最爱。

东峰日出：如果夜爬，5点半前到东峰看日出，超震撼（记得带厚衣服）。

3. 准备东西

鞋子：防滑登山鞋最重要，台阶多。

衣服：山顶风大，夏天也带件外套。

吃的喝的：带巧克力、坚果补体力，水别一次喝太多。

其他：手套（抓铁链用）、手电（夜爬需要）、防晒霜。

4. 小贴士

门票：现在（2025年5月）是旺季，门票160元，索道单程140元左右。

时间：早上7点前到景区，不然一天逛不完。

安全：险道要量力而行，拍照别太靠边。

如果赶时间，直接坐索道上下；想体验“华山一条路”的刺激，就徒步加索道混着来。记得穿舒服点，山上台阶能走到腿抖！